泳池資料
成人游泳班
男子4-8人小班教學
課程特色
 
成人泳班教練本著一個信念
就是和學員以朋友的關係去授泳
這樣才能夠讓學員敢問敢學
大大提高自己的自信心對習泳有很大幫助


我們有多年教學經驗,學游泳關鍵是恆常練習,學員一個月內成率是95% ;如果你已經下定目標想學好游泳的話,請放心交給我們,讓我們幫你達成目標,但記緊要出席每一堂的練習,不要浪費金錢,教練和大家的時間。

我們的教練以專業的教學方法令學員盡快學識游水。


請假不扣堂數:
本會深明白到學員有自己的社交和工作
而且女士們也有生理期的煩惱
所以本會請假不到扣堂數-直至上完9課為止

淺白教學:
本會教練會致力於9堂內令學生掌握相關的泳術

加插浮水技巧:
本會會在泳班當中加浮水技巧,以便學員能安全地進行水上活動。

度身訂做課程計劃:
我們會先了解學員的需要,設立目標計劃
例如:減肥,潛水事前班,旅行期間之水上活動,考取游泳相關牌照,消除怕水障礙,四式改進
為你提供最貼心服務。

本會以手把手模式來進行授泳

為了確保教育質素,我們教練會本會以行動教學下水授泳,以保學生得到最佳的游泳體驗。


提前10分鐘到泳池
惡劣天氣相關指引:http://www.qqswimmingclub.com//load.php?link_id=179079
上課前準備:http://www.qqswimmingclub.com//load.php?link_id=179079
 
課程內容
每堂時間: 60分鐘
每班人數: 最多8名
每期堂數: 8堂
上課地點: 開班所在游泳池
學習內容:
入門級:
水中呼吸、靜止俯臥浮身、基本腿部動作配合呼吸到

初階級:
自由泳及背泳打腿、自由泳及背泳整體配合及自由泳換氣配合

中級:
蛙泳蹬腿、蛙泳划手、呼呼配合、踏水動作及基本淺跳技術

高級:
蝶泳及自、背、蛙泳三式泳姿技術改良

四式進階:
四式泳姿技術改良、四式出發及轉池技術、基礎耐力及速度訓練

請假不扣堂數:
本會深明白到學員有自己的社交和工作,而且女士們有生理期的煩惱
所以本會請假不到扣堂數,直至上完9課為止

淺白教學:
本會教練會致力於8堂內令學生掌握相關的泳術。

加浮水技巧:
本會會在泳堂當中加浮水技巧,以便學員能安全地進行水上活動。

度身訂做課程計劃:
我們會先了解學員的需要,設立目標計劃 例如:(減肥,潛水事前班,旅行期間之水上活動,考取游泳相關牌照,消除怕水障礙,四式改進)
為你提供最貼心服務。


本會以手把手模式來進行授泳

為了確保教育質素,我們教練會本會以行動教學下水授泳,以保學生得到最佳的游泳體驗。