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成人游泳班
女子4-8人小班教學
課程特色
成人泳班教練本著一個信念
就是和學員以朋友的關係去授泳
這樣才能夠讓學員敢問敢學
大大提高自己的自信心對習泳有很大幫助

就是和學員以朋友的關係去授泳
這樣才能夠讓學員敢問敢學
大大提高自己的自信心對習泳有很大幫助

我們有多年教學經驗,學游泳關鍵是恆常練習,學員一個月內成率是95% ;如果你已經下定目標想學好游泳的話,請放心交給我們,讓我們幫你達成目標,但記緊要出席每一堂的練習,不要浪費金錢,教練和大家的時間。
我們的教練以專業的教學方法令學員盡快學識游水。
請假不扣堂數:
本會深明白到學員有自己的社交和工作
而且女士們也有生理期的煩惱
所以本會請假不到扣堂數-直至上完9課為止
淺白教學:
本會教練會致力於8堂內令學生掌握相關的泳術
加插浮水技巧:
本會會在泳班當中加浮水技巧,以便學員能安全地進行水上活動。
度身訂做課程計劃:
我們會先了解學員的需要,設立目標計劃
例如:減肥,潛水事前班,旅行期間之水上活動,考取游泳相關牌照,消除怕水障礙,四式改進
為你提供最貼心服務。
本會以手把手模式來進行授泳
為了確保教育質素,我們教練會本會以行動教學下水授泳,以保學生得到最佳的游泳體驗。
提前10分鐘到泳池
惡劣天氣相關指引:http://www.qqswimmingclub.com//load.php?link_id=179079
上課前準備:http://www.qqswimmingclub.com//load.php?link_id=179079
課程內容
每堂時間: | 60分鐘 |
每班人數: | 最多8名 |
每期堂數: | 8堂 |
上課地點: | 開班所在游泳池 |
學習內容: |
入門級:
水中呼吸、靜止俯臥浮身、基本腿部動作配合呼吸到 初階級: 自由泳及背泳打腿、自由泳及背泳整體配合及自由泳換氣配合 中級: 蛙泳蹬腿、蛙泳划手、呼呼配合、踏水動作及基本淺跳技術 高級: 蝶泳及自、背、蛙泳三式泳姿技術改良 四式進階: 四式泳姿技術改良、四式出發及轉池技術、基礎耐力及速度訓練 請假不扣堂數: 本會深明白到學員有自己的社交和工作,而且女士們有生理期的煩惱 所以本會請假不到扣堂數,直至上完9課為止 淺白教學: 本會教練會致力於8堂內令學生掌握相關的泳術。 加浮水技巧: 本會會在泳堂當中加浮水技巧,以便學員能安全地進行水上活動。 度身訂做課程計劃: 我們會先了解學員的需要,設立目標計劃 例如:(減肥,潛水事前班,旅行期間之水上活動,考取游泳相關牌照,消除怕水障礙,四式改進) 為你提供最貼心服務。 本會以手把手模式來進行授泳 為了確保教育質素,我們教練會本會以行動教學下水授泳,以保學生得到最佳的游泳體驗。 |